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6月2日，本市小学一、二、三年级的学生将很快复课 市家庭教育研究会会长、该市德育专业教师莫青提醒说，经历了长假和家庭网络课程后，与高年级学生不同，低年级学生需要调整生活日程、学习习惯并学会如何做好。人身保护，以便尽快适应校园生活 这个长假打乱了许多学生的生物钟，尤其是低年级的学生。晚睡晚起几乎成了孩子们的正常生活 孩子们整天都伴随着电子产品。即使他们在家上网，他们的身心也处于放松状态。开学后，在课堂上很容易出现分神和分心，所以家长应该及时干预 在复课前的这段时间里，有必要帮助孩子逐渐恢复上课时的工作习惯 创造良好的作息环境，严格执行学校作息时间表，早睡早起，晚睡晚起，以便复课后尽快适应学校作息时间，缩短适应不良期 其次，要引导孩子有规律地进食，按时进食，恢复胃肠作息时间，保证上学期间所需的营养 应该鼓励孩子们养成少吃多餐的好习惯，多吃新鲜蔬菜和水果 标准化学习习惯经过长时间的家庭学习，初中生的自律性肯定会降低。另外，没有老师的监督，学生的学习状态大多是懒惰的 因此，在孩子复课之前，父母必须让孩子带走他们的心，改变他们草率的学习状态，带着一个完整的精神状态回到教室 要调整孩子的学习状态，家长首先要减少看电视和打手机的时间，逐步增加学习时间，找到学习的节奏 家长可以利用复课前的时间帮助孩子复习网络课程内容，巩固知识，以适应学校的教学进度 此外，家长还可以和孩子一起准备新的学习工具，让孩子意识到自己真的很想复课，有一种紧迫感，让孩子对课堂充满期待 不同于以前的学校生活，父母应该让孩子了解自我保护的必要性，让孩子掌握自我保护的知识 在复课之前，你应该告诉你的孩子在学校要服从老师的安排，戴上口罩，不要随意拿起口罩 特别是，儿童面具有各种各样的颜色，孩子们很好奇。父母应该让他们的孩子知道口罩是个人卫生用品，不能相互佩戴 家长应提前了解学校防疫控制的要求，并根据学校教师的要求准备好防疫材料 如果孩子配备了酒精湿巾、一次性手套和消毒凝胶，父母也应该教他们如何正确使用它们。 最后，别忘了告诉你的孩子不要在学校抓痒，勤洗手，戴口罩，少接触，不要聚集
