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为了促进青少年心理的健康发展，缓解心理压力，激发积极的心理状态，增强克服疫情的凝聚力。近日，河西区卫生保健委员会邀请心理咨询专家到天津计算机职业学院和河西区梅江中学为学生进行补课。
在以“树立自信，做一个阳光的中职生”、“减压轻松备考”为主题的心理辅导活动中，教师通过游戏和辅导课引导学生缓解压力，增强信心，促进亲子关系。
心理辅导老师牛瑞丽、杨瑞霞、郑媛元等老师为天津计算机职业学院二年级一班的学生带来了一次特殊的团体心理辅导活动。不仅让学生了解压力产生的原因，还可以学习一些科学的减压方法，同时，增进学生之间的交流，增进学生之间的友谊。让学生正确认识自己，接受自己的缺点，建立自信，以乐观的态度面对自己的学习和生活。
在梅江中学，心理辅导老师李莉和严立红为三年级学生组织了心理团体辅导课，帮助他们调整紧张情绪，增强学习动力，教会他们放下烦恼，及时融入团体，学会与人相处，学会快乐地面对学习和生活，从而获得快乐的生活。
通过在校园开展一系列心理咨询活动，缓解了学生的心理压力，激发了积极情绪，进一步增强了学生面对疫情时积极乐观的学习心态，树立了正确的人生观和价值观，为未来的成长和进步奠定了基础。辅导课取得了良好的效果，赢得了师生的一致好评。
